Seitokai [--] Helsingin yliopiston aikidoseura

Aikido peruskurssi keväällä 2012

Kurssi alkaa 18.1.2012.

Peruskurssin harjoitusajat

Päivä Kello
ma 16:00 – 17:30
ke 19:00 – 20:30
pe 19:15 – 20:45

Peruskurssin sisältö

Aikidon harjoittelu aloitetaan osallistumalla peruskurssille. Peruskurssi kestää 2–3 kuukautta ja sen aikana opetellaan aikidon harjoittelulle välttämättömiä perustaitoja:

  • Dojo-etiketti eli käytöstavat salilla
  • Ukemi eli hallittu alastulo heitoista
  • Tärkeimmät perustekniikat

Peruskurssi antaa valmiudet jatkaa aikidon harjoittelua Seitokain jatkoryhmässä, jossa kaikki harjoittelevat yhdessä tasosta riippumatta. Peruskurssin lopussa on vapaaehtoinen 6.kyun vyökoe eli graduointi.

Kurssille voi tulla mukaan kahden ensimmäisen viikon aikana, mieluiten kuitenkin jo ensimmäisistä harjoituksista alkaen.

Kaikissa harjoituksissa ei ole pakko käydä, mutta jotta ei jää kohtuuttomasti jälkeen tulisi harjoituksissa käydä säännöllisesti. Peruskurssin päätteeksi järjestettävään vyökokeeseen osallistuminen edellyttää osallistumista vähintään 20 harjoitukseen peruskurssin aikana. Alussa varusteiksi riittävät verryttelyhousut ja t-paita sekä sandaalit tai sisäkengät, joilla kuljetaan pukuhuoneesta tatamille.

Kevään 2005 peruskurssi

Peruskurssille ilmoittautuminen

Peruskurssille ilmoittaudutaan kurssin alussa harjoitusten yhteydessä.

Peruskurssille osallistuminen edellyttää opiskelua Helsingin yliopistossa tai jossakin muussa pääkaupunkiseudun korkeakoulussa tai kuulumista Helsingin yliopiston henkilökuntaan. Ammattikorkeakouluopiskelijat eivät ole oikeutettuja osallistumaan Seitokain peruskurssille.

Maksut

Kurssi itsessään on maksuton, kuitenkin siihen liittyy seuraavat (vapaaehtoiset) maksut:

  • Peruskurssin kestettyä noin kaksi kuukautta pitää hankkia aikidopuku. Puvun hinta on 30–40€ koosta ja ostopaikasta riippuen, käytettyjä saa halvemmalla. Peruskurssilla tehdään yhteistilaus puvuista Suomen Aikidoliitosta, jolloin puvut saa edullisesti.
  • Vapaaehtoinen vakuutus 80€/kalenterivuosi (useimmat kotivakuutukset eivät korvaa budolajeissa sattuneita vahinkoja).
  • Seitokain jäsenmaksu 50€ kurssin lopussa, jos haluaa osallistua vyökokeeseen ja/tai jatkaa harjoittelua jatkoryhmässä
  • Aikidopassi 10€ kurssin lopussa, jos haluaa osallistua vyökokeeseen
  • Vyökoemaksu 12€ kurssin lopussa, mikäli osallistuu vyökokeeseen

Lisätietoja

Lisätietoja voi kysyä vetäjiltä tai Seitokain hallitukselta, sähköposti .